

Köstliche Kräuterbutter | Delicious Garlic Butter
Vergesst ungesunde vegane Fertig-Margarine! (Rezept funktioniert auch ohne Kräuter) Forget about the unhealthy vegan spread you can buy...


Erdmandelmilch | Tigernut Milk (Chufras)
Sooo köstlich, frisch und gesund! Incredibly delicious, fresh and nourishing! (see below for English version) Und dazu noch super...


Oat my goodness - Superfood Frühstück | Superfood breakfast
In diesem köstlichen Frühstücksbrei treffen Hafer und Hirse – regionale Superfoods – auf gleichgesinnte aus aller Welt. Dieser Brei...


Sanfter Start in den Tag
Nicht nur Ihr, auch Euer Magen und Darm werden gern sanft geweckt. Wenn sie morgens als erstes einen Kaffee präsentiert bekommen, ist das...


Hummus mit Koriander | houmous with coriander
Grundrezept mit köstlich frischer Variation Basic recipe with deliciously fresh variation (see below for English version) Hummus gehört...


Auberginen Chutney
… etwas für den herzhaften Zahn! Wann immer wir Lust auf etwas besonders Deftiges oder Herzhaftes haben, fällt uns dieses leckere Chutney...


Schokoaufstrich |Â chocolate spread
Nutella in gesund und vegan! Der absolute Traum: Pur oder auf jedem Brot. Und ein absolutes Muss auf der süßen Variante der...


Pesto mit Sprossen und Wildkräutern | Pesto with sprouts and wild herbs
(see below for English version) Dieses köstliche Pesto ist super schnell gemacht und gehört zu unseren "Notfall"-Rezepten: Die Zutaten...


Cashew-Käse (Grundrezept mit fermentierter Option) | Cashew cheese (basic recipe with fermented opti
Wie geht eigentlich ein Leben ohne Käse? Gar nicht! A life without cheese? Impossible! (see below for English version) Aber ein Leben...


Paprika-Tomaten-Aufstrich
Herrlich auf frischem Brot, aber auch ein super Dip! Dieses köstliche Rezept verdanken wir auch dem mangelnden Angebot an veganen...