

Chili mit Bohnen und Kürbis | Chili with beans and squash
Nach den Wochen der Ruhe melden wir uns zurück! Mit einem lecker-wärmenden Herbstgericht und mit vertauschten Rollen! After many weeks...


Mohnstreuselkuchen mit Aprikose und Apfel (fast roh) | Poppy seed crumble with apricots and apple (a
Ein unglaublich fruchtig frischer Mohnkuchen, schnell und einfach! An incredibly fruity fresh poppy seed cake, quick and easy! (see...


Quinoa Pasta mit Lauch und Mondbohnen | Quinoa pasta with leek and butter beans
Köstliche Eiweißbombe, schnell gemacht und in beliebter Nudelform! Delicious protein dish, quickly made and in popular pasta shape! (See...


Roher Bananen-Schokokuchen | raw banana chocolate cake
Der berühmte Maulwurfkuchen in einer nussfreien roh-veganen Variante! Himmlisch! We Germans also call it mole hill cake … and this is a...


Cremig-frische Spitzkohlpfanne | Fresh and creamy cabbage
Super leichtes und schnelles Sommergericht Light and easy summer dish (see below for English version) Ja, meine Kinder lieben Kohl! Wer...


Blaubeer-Kokos-Törtchen | Blueberry Coconut Tartlet
Eine perfekte Sommertorte mit einem Hauch Lavendel. Roh und Nussfrei. A perfect summer cake with a hint of lavender. Raw and nut free....


Köstliche Kräuterbutter | Delicious Garlic Butter
Vergesst ungesunde vegane Fertig-Margarine! (Rezept funktioniert auch ohne Kräuter) Forget about the unhealthy vegan spread you can buy...


Erdmandelmilch | Tigernut Milk (Chufras)
Sooo köstlich, frisch und gesund! Incredibly delicious, fresh and nourishing! (see below for English version) Und dazu noch super...


Himbeer-Bananen-Eis | Raspberry Banana Nice Cream
Köstlich gesunde Nice-Cream! Deliciously healthy Nice Cream – see below for English version Ich hätte nicht gedacht, dass ich das Rezept...


Blaubeer-Acai-Smoothie (Variante mit Kakao und Guarana) | Blueberry-Acai Smoothie (version with ca
Manchmal muss es eben Schokolade sein! Sometimes it just has to be chocolate! (See below for English version) Heute wurde wieder nach dem...